岩手 豚肉と油揚げでボリューム満点 早採りわかめのしゃぶしゃぶ 2025/03/15 Published by なじょったニュース 材料(2人分)早採りワカメ………150g豚バラ肉(薄切り)100g油揚げ(大)………1枚ハクサイ……… もっと読む